不花錢清腸、清宿便的方法

 

瑜珈老師告訴我們一件神奇的事: 

一個不花錢清腸、清宿便的方法,可以讓你健康、皮膚變好、甚至可以減肥的好方法,我試過有用哦,我不知道雖然我每天痾便便,但肚子媮椄O有那麼多的黑黑的臭臭.......... 

一、首先在你舒適方便的時間,且必須一早空腹。 

二、然後準備自然鹽(即海鹽),兩個一截大姆指多的量。 

 (海鹽在生機店買的到,一罐約50元,不是泡澡的那種哦!)


三、先用適量熱開水將鹽打散,再加入500cc冷開水後,不多想的一口氣的順順的喝完它。 

四、不用多想改變份量或次數,順順的喝,若有做噁,喝完後可吃東西止噁,此時你肚子是臌臌的。 

五、經過40分~1小時多,你就會將你剛所喝的加上你肚子堛滷J便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出,但你是不覺得肚子痛的,你會見到你這輩子最多的便便。 

六、你會覺得這是你下輩子的体重。

 

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